Co opravdu pomáhá našemu zdraví - na 300 spolehlivých rad a doporučení - Ron Geraci

Reader´s Digest Výběr - <p>Konečně přichází kniha, která vám na vědeckém základě odhalí pravdu o mnohých mýtech v oblasti zdraví. V zájmu vašeho zdraví jsme všem "zaručeným" lékařským radám, nejnovějším výzkumům a internetovým poradnám aplikovali pořádnou dávku pravdivosti. Mohou mobilní telefony způsobit rakovinu? NE! A co barbecue? ANO! Je možné se ve vířivce nakazit smrtelnou nemocí? ANO PŘESTAT PÍT KÁVU? Ne! Káva snižuje riziko cukrovky a demence. Je ovšem nutné připravit ji správným způsobem, jinak hrozí nebezpečí zvýšení hladiny cholesterolu, viz str. 127. Více než 300 vyzkoušených rad a spolehlivých doporučení. 4 části přehledně rozdělené podle jednotlivých témat. .</p>