Čtyři tisíce týdnů - Time management pro smrtelníky - Oliver Burkeman

Jan Melvil Publishing - <p>„Čím produktivnější zvládnete být, tím hůř pro vás!</p><p>Udělejte všechno, co po vás ostatní chtějí, a budou toho po vás chtít o to víc!</p><p>Život ale naštěstí nemusí vypadat jako nekonečné čekání na vytoužený klid..“</p><p>Na světě pobudeme sotva čtyři tisíce týdnů. Musíme toho v nich stihnout spoustu a všechno zaráz: Vyřešit další pohromu v práci. Najít si lepší práci. Užít si krátký čas s dětmi, a přitom toho kolem nich tolik obstarat. Pravidelně sportovat. Hodně číst. Chodit brzo spát... Říkáte si, že to prostě nejde zkombinovat? Máte pravdu!</p><p>Oliver Burkeman vás odnaučí vyhlížet vysněný dostatek času a ukáže vám, jak zažívat radost i ve dnech, kdy se na vás všechno sype. Jeho kniha je plná originálních postřehů z klasické literatury i psychologických výzkumů. A především ji napsal s pochopením pro smrtelníky, kteří se snaží smířit s tím, že nemůžou stihnout všechno.</p><p>V této knize se mimo jiné dozvíte, že:</p><p>- Proč je zhoubné přemýšlet o čase jako o zdroji, který musíme využít naplno.</p><p>- Že snaha o co nejvyšší efektivitu je zdrojem úzkostí, ne jejich řešením.</p><p>- Jak a kdy pohnout s životními sny a plány, které kvůli povinnostem dokola odkládáte.</p><p>- Které koníčky vám přinesou skutečný odpočinek a které jen další stresující seznamy úkolů.</p><p>- Že není ostuda přiznat si porážku a některé věci prostě vzdát.</p><p>- Jak někdy nedělat nic – a netrápit se kvůli tomu.</p><p>O autorovi</p><p>Oliver Burkeman (* 1975), novinář a spisovatel. Z rodné Británie si do New Yorku přivezl diplom z Cambridge a nezaměnitelný inteligentní humor, z New Yorku se do ní nedávno vrátil se světovým věhlasem. Čtrnáct let měl v deníku The Guardian vlastní rubriku „Tento sloupek vám změní život“, ve které zábavně glosoval nové trendy v osobním rozvoji. V roce 2015 získal cenu Foreign Press Association za popularizaci vědy.</p>