Jóga - Kouzlo přítomnosti - Dana Beierová

Dobré knihy
311 Kč
EAN 9788026442493
Kategorie Knihy
Značka CPRESS
Obchod Dobré knihy
  • Internetový obchod

CPRESS - <p>Kdekoli a kdykoli si chceš užít jógovou praxi a potřebuješ k tomu zajímavou inspiraci!</p><p>Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.</p>

Další informace

EAN
9788026442493
Kategorie
Značka
Obchod
EML
Black Friday 2024