Návod na prežitie pre muža - Igor Bukovský

AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o - <p></p><p> Dr. Igor Bukovský pripravil <strong>nové, doplnené vydanie</strong> svojho najznámejšieho bestselleru „Návod na prežitie pre muža“. Kniha vyšla prvýkrát v roku 2006 a doteraz sa na Slovensku predalo 45 tisíc kusov. Autor obohatil knihu o informácie, ktoré do svojho archívu nazbieral za posledných 6 rokov.<br /> Oproti pôvodnému vydaniu kniha obsahuje navyše 2 úplne nové kapitoly: „<strong>Testosterón</strong>“ a „<strong>Pľúca</strong>“, <strong>24 strán naviac </strong>(spolu 344 strán), vyše <strong>200 aktualizácií a doplnení o praktické rady a najnovšie zaujímavosti</strong> z rokov 2006 – 2012!</p> <p> <strong>Charakteristika knihy</strong></p> <ul> <li> <strong>Reprezentatívna</strong> kniha na denné čítanie – skvelý <strong>darček</strong></li> <li> Špeciálne určená <strong>mužom</strong> (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov.</li> <li> Stručné a <strong>prehľadné</strong> členenie:</li> </ul> <ul> <li> 1.<strong> časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly</strong>: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža.</li> <li> 2. <strong>časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly</strong>: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok.</li> </ul> <ul> <li> Názorné obrázky, grafy a <strong>tabuľky</strong> obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach.</li> <li> Okrem informácií kniha obsahuje aj <strong>rozhovory</strong> s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský.</li> </ul> <p> <strong>Prednosti knihy</strong></p> <ul> <li> <strong>Ľahké</strong>, <strong>pútavé a vtipné čítanie</strong>: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.</li> <li> <strong>Aktuálne a nové informácie</strong>: kniha bežne používa informácie z roku 2012.</li> <li> <strong>Domáci autor – slovenské reálie</strong>: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.</li> <li> <strong>Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie</strong>: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať.</li> </ul>