Nespoutaná energie - Ucelený program k překonání chronické únavy - CDmp3 (Čte Miroslav Černý) - Deepak Chopra

Tympanum - <p>Proč únavu dennodenně pociťují miliony lidí? Proč je pro některé z nich dokonce dominantní zkušeností jejich života? Lidé s chronickou únavou trpí nedostatkem energie i dlouhé měsíce. Nelze ji vyléčit ani spánkem a může být stejně vyčerpávající jako vážné zdravotní potíže. Její vznik ovlivňují psychické i fyzické faktory. Mysl a emoce mohou být hlavním zdrojem energie, ale také jejím hlavním ničitelem. Kniha osvětluje techniky k dosažení rovnováhy ve čtyřech oblastech - v těle, mysli, chování a prostředí - a přináší návod, jak oživit energii a vitalitu nutnou k životu.</p>