Rytmus roku s Hankou Zemanovou - Hanka Zemanová

Smart Press - <p>RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, se dočkala již druhého dotisku! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.</p><p>Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.</p><p>Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.</p><p>Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.</p><p>Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.</p><p>Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.</p><p>Kniha Rytmus roku s Hankou Zemanovou získala 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021.</p><p>Můžete se těšit mimo jiné na:</p><p>- Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.</p><p>- Dary divoké přírody v naší kuchyni.</p><p>- Lokální superpotraviny.</p><p>- Nápoje a elixíry z přírody.</p><p>- Zdravý sezónní jídelníček.</p><p>- Informace garantované lékaři.</p><p>- Nádherné autentické fotografie.</p>