Zdroj - Otevřete svou mysl, změňte si život - Tara Swartová

Metafora - <p></p><p align="left" dir="ltr"> Otevřete mysl, využijte potenciál svého mozku a zásadním způsobem změníte svůj život. Kniha, postavená na nových vědeckých poznatcích ohledně neuvěřitelné neuroplasticity mozku, obsahuje konkrétní plán sestávající ze čtyř kroků, který vás dovede k nejlepšímu využití vaší mozkové kapacity. Najdete zde inspirativní příklady z praxe i praktická cvičení. Výsledkem je účinný a srozumitelný návod, který restartuje vaše myšlení a motivaci a zbaví vás negativity.</p> <p align="left" dir="ltr"> Probuďte svůj mozek a odhalte jeho možnosti - jste pouhé čtyři kroky od toho, aby se z vás stal nový, sebevědomý člověk. Snadno se naučíte:</p> <p align="left" dir="ltr"> * upravit „autopilotní”myšlení a změnit zakořeněné zvyky,</p> <p align="left" dir="ltr"> * využít sílu vizualizačních technik úspěšných osobností,</p> <p align="left" dir="ltr"> * přestavět nervové dráhy, aby došlo k hlubokým a trvalým změnám chování,</p> <p align="left" dir="ltr"> * využít schopnost mozku pohotově přepínat mezi různými způsoby myšlení,</p> <p align="left" dir="ltr"> * zvládat své pocity a zklidnit mysl,</p> <p align="left" dir="ltr"> * naladit se na cenné informace, které vám sděluje tělo,</p> <p align="left" dir="ltr"> * jak psaním deníku můžete zjistit, jací opravdu jste a co vás omezuje.</p> <p align="left" dir="ltr"> <em>„</em><em>Zásadní životní příležitosti okolo nás prochází každý den – a teď můžeme trénovat naši mysl, aby se jich chopila.”</em></p>